Zonterapi baseras på teorin att kroppens alla delar finns representerade på foten. Med hjälp av massagetekniker på och under foten behandlas därmed hela kroppen, och de självläkande krafterna i kroppen stimuleras.
Zonterapi kan exempelvis lindra ryggont, magproblem och sömnsvårigheter. Zonterapi stärker också immunförsvaret, avlägsnar slaggprodukter, balanserar blodtrycket och blodsockret.